Дорадо, запеченная с базиликом в духовке
Ингредиенты:
Дорадо – 700 г
Свежий базилик – 1 пучок
Лимон – 1 шт.
Чеснок – 2 зубчика
Оливковое масло – 1 ст.л.
Крупная соль - по вкусу
Черный молотый перец – по вкусу
Калорийность: 92 кКал
Общее время приготовления: 45 мин.
Способ приготовления:
В преддверии праздника Дня святого Валентина я предлагаю приготовить простое, но в то же время изысканное рыбное блюдо. К нему идеально подойдет бокал сухого белого вина. Подавать его можно с отварным рисом или картофелем.
Чтобы запечь дорадо с базиликом в духовке, нужно сразу подготовить продукты согласно списку.
Рыбу почистите, вымойте и обсушите бумажным полотенцем. Натрите рыбу изнутри солью, перцем и выложите на противень, застеленный пищевой фольгой или пергаментом.
Базилик вымойте, обсушите бумажным полотенцем, порвите руками и положите в брюшко рыбы.
Затем очищенные зубчики чеснока.
Нарежьте лимон тонкими ломтиками и тоже положите его в брюшко рыбы. Можно слегка сбрызнуть рыбу оливковым маслом.
Заверните дорадо в фольгу или пергамент и запекайте с базиликом в духовке, разогретой до 200 градусов, в течение 30 минут.
Дорадо готово. Приятного аппетита!