Постные оладьи из кабачков и картофеля
Ингредиенты:
Мелкий картофель - 3 шт.
Кабачки - 1 шт.
Лук или чеснок - по вкусу
Укроп - несколько веточек
Мука - 3-4 ст.л.
Соль и перец - по вкусу
Масло - для жарки
Калорийность: 72 кКал
Общее время приготовления: 30 мин.
Способ приготовления:
Возьмите все продукты для постных блинов из кабачков и картофеля согласно списку. Картофель вымыть кисточкой, отварить в кожуре до полуготовности, это сделает постное тесто более вязким и блинчики будут поджариваться быстрее.
Кабачки и лук вымыть, срезать у кабачков кончики, натереть на крупной терке, выложить в миску, немного посолить, чтобы из них вышел сок. понемногу, не сливайте сок.
Картофель очистите, натрите на терке, лук или чеснок мелко нарежьте, добавьте к кабачкам в миску.
Добавьте муку, соль и перец по вкусу, а также мелко нарезанный укроп.
Замесите тесто, оно должно получиться густым и однородным.
Разогрейте на сковороде немного растительного рафинированного масла, сформируйте блинчики мокрыми руками и выпекайте на тихом огне 3-4 минуты до румяной корочки, при этом кабачки останутся немного хрустящими и сохранят все его полезные вещества. Готовые блинчики выложите на бумажные полотенца, чтобы удалить излишки масла.
Простые, но довольно сытные и вкусные постные блинчики из кабачков и картофеля подаются со свежими овощами и вашим любимым соусом.
Приятного аппетита.