Оладьи со шпинатом (на кефире)
Ингредиенты:
Кефир - 250 мл
Куриное яйцо - 1 шт.
Сахар - 2 ст.л.
Соль - 1 щепотка
Сода - 1/2 ч.л..
Пшеничная мука - 5 ст.л.
Шпинат - 7-8 листьев
Масло для жарки - 3 ст.л..
Калорийность: 195 кКал
Общее время приготовления время: 35 мин.
Способ приготовления:
Возьмите все необходимые продукты для приготовления блинов со шпинатом на кефире. Если вы используете замороженный шпинат, вам нужно дать ему оттаять.
В глубокой миске взбейте куриное яйцо и добавьте сахарный песок.
Налейте свежий кефир в миску. Если оно жирное и густое, можно взять немного меньше муки.
Высыпьте в миску почти весь объем пшеничной муки и пищевой соды. Перемешайте венчиком, чтобы не было комочков.
Листья шпината нужно промыть и бросить в кипящую воду. После повторного закипания воды их нужно через две минуты вынуть, отжать и выложить в миску с тестом.
Далее вам нужно измельчить листья шпината прямо в миске с помощью погружного блендера. Если нет блендера, можно предварительно очень мелко нарезать листья, а затем положить их в тесто.
Оцените толщину теста и, при необходимости, добавьте еще муки, перемешайте и дайте тесту постоять 10 минут.
Через 10 минут можно приступать к обжариванию блинов. Разогрейте рафинированное масло в сковороде. Не размешивая тесто, ложкой наберите нужное количество и переложите на горячую поверхность. Через пару минут блинчики подрастут, и на поверхности появятся дырочки. Огонь должен быть слабым. Через 2-3 минуты переверните блинчики на другую сторону.
Обжаривайте блинчики еще пару минут, затем снимите со сковороды и готовьте следующую порцию.
Готовые блинчики со шпинатом можно подавать сразу - главное, чтобы они были максимально мягкими и пышными. К ним можно подать сметану.
Приятного аппетита!