Рецепты с фото » Блины, оладьи, сырники » Оладьи из цветной капусты и картофеля

Оладьи из цветной капусты и картофеля

Оладьи из цветной капусты и картофеля

Ингредиенты:

Цветная капуста - 400 г

Картофель - 4 шт.

Яйца - 2 шт.

Сметана - 2 ст.л.

Зеленый лук - 1/2 пучка

Зелень укропа - 1/2 пучка

Мука - 3 ст.л.

Разрыхлитель - 1 ч.л.

Соль и перец - по вкусу

Растительное масло для жарки - 2 ст.л..

Калорийность: 102 кКал

Общее время приготовления: 30 мин.


Способ приготовления:

Предлагаю вам разнообразить свое ежедневное меню такими простыми и вкусными овощными блинчиками. В результате получаются вкусные и нежные блинчики, которые идеально подойдут как для завтрака, так и для ужина.


Давайте начнем готовить блины из цветной капусты и картофеля.


Для начала нам нужно отварить соцветия цветной капусты в подсоленной воде в течение 10 минут. Капуста должна быть очень мягкой.


Далее откиньте капусту на сито, дайте стечь лишней воде, остудите капусту и очень мелко нарежьте ее ножом.

Сварить и порезать цветную капусту


Мелко нарежьте зеленый лук и укроп.

Порезать зелень


Очистите сырой картофель и натрите его на средней терке. При этом лишнюю жидкость необходимо отжать.

Картофель потереть на тёрке


Взбейте яйца вилкой со сметаной, солью и перцем.

Соединить яйца, сметана, соль и перец


Смешайте все ингредиенты, добавьте муку и разрыхлитель и перемешайте до получения однородной массы.

Соединить все ингредиенты на оладьи


Обжарьте блины на раскаленной сковороде в небольшом количестве масла на слабом огне.

Пожарить оладьи


Далее готовые блинчики из цветной капусты и картофеля лучше выложить на бумажное полотенце. Так они будут менее жирными.

Фото оладий из цветной капусты и картофеля


Подавайте со сметаной.

Рецепт оладий из цветной капусты и картофеля


Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.

Рекомендуем

0 комментариев

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
X

Зарегистриваться
/Войти

Наверх