Оладьи из куриной печени с овощами
Ингредиенты:
Куриная печень - 300 г
Лук репчатый - 1 шт.
Морковь - 1 шт.
Брокколи - 50 г
Куриные яйца - 1 шт.
Зелень - по вкусу
Соль, перец - по вкусу
Растительное масло - для жарки
Рисовая мука - 1 ст.л.
Пшеничная мука - 1 ст.л.
Разрыхлитель для теста - 1/2 ч.л..
Калорийность: 133 кКал
Общее время приготовления: 30 мин.
Способ приготовления:
Сегодня я хочу предложить вам примерный рецепт очень вкусных и простых в приготовлении блинов - из куриной печени с овощами. В качестве овощей можно использовать любые, мне нравится сочетание моркови, лука и брокколи.
Особенно такие блинчики должны понравиться детям, так как дети часто отказываются есть только овощи и печеночные котлеты, но здесь получается очень вкусно - за счет овощей блинчики получаются даже немного сладковатыми. Подавать такие блинчики к столу можно с картофельным пюре, я также люблю класть пару блинчиков на кусок свежего хлеба, смазанный сливочным маслом - получается отличный бутерброд. Очень вкусно подавать блинчики со свежими помидорами - сочетание простое и ни с чем не сравнимое!
Итак, чтобы приготовить блинчики из куриной печени с овощами, возьмите все ингредиенты из списка.
Морковь и лук очистить, промыть и обсушить. Разделите немного брокколи на соцветия. Нарежьте овощи произвольными кусочками. Разогрейте в сковороде немного растительного масла, обжарьте все овощи - морковь, лук, брокколи. Обжаривайте в течение 5-6 минут, периодически помешивая.
Положите куриную печень в чашу блендера, предварительно промыв и обсушив ее. Добавьте куриное яйцо к печени и взбейте все до однородной массы.
Затем добавьте овощи из кастрюли в чашу блендера.
Промойте и обсушите вашу любимую зелень, нарежьте ее произвольно и положите в чашу блендера. Добавьте сразу два вида муки и разрыхлитель. Также не забудьте добавить соль и молотый перец по вкусу.
Взбейте все ингредиенты до получения однородной массы.
Разогрейте на сковороде растительное масло, столовой ложкой выкладывайте тесто, обжаривайте блинчики из куриной печени с овощами с обеих сторон по 1-1,5 минуты. Готовые блинчики подаются к столу.
Приятного аппетита!