Оладьи из куриного фарша и цветной капусты

Ингредиенты:

Цветная капуста - 300 г

Куриное яйцо - 1 шт.

Куриное филе - 100 г

Мука - 1 ст.л.

Соль молотая черный перец - по вкусу

Растительное масло - 50 мл

Калорийность: 155 кКал

Общее время приготовления: 25 мин.

Способ приготовления:

Подготовьте ингредиенты для блинчиков с куриным фаршем и цветной капустой.

На мясорубке перекрутите цветную капусту и куриное филе.

Вбейте куриное яйцо.

Добавьте муку.

Добавьте соль и молотый черный перец.

Все очень хорошо перемешайте обычной ложкой.

Разогрейте растительное масло в сковороде. Выложите блинчики ложкой.

Обжарьте их на умеренном огне до золотисто-коричневого цвета с обеих сторон.

Вот такие блинчики получаются из куриного фарша и цветной капусты!