Оладьи из чечевицы
Ингредиенты:
Красная чечевица - 1 стакан
Соль, черный молотый перец - по вкусу
Куриное яйцо - 1 шт.
Зелень (укроп, петрушка) - 3 веточки
Пшеничная мука - 4-5 ст.л.
Растительное масло для жарки - 70 мл
Вода - 2 стакана
Калорийность: 181 кКал
Общее время приготовления: 45 мин.
Способ приготовления:
Предлагаю вашему вниманию рецепт очень вкусных чечевичных блинов, обжаренных на сковороде. Для их приготовления лучше использовать красную чечевицу, на ее основе получаются более нежные блинчики, и готовится она гораздо быстрее, чем другие сорта.
Чечевичные блинчики подаются горячими, хотя они хороши и холодными. В качестве дополнения можно предложить сметанный или томатный соус, а также зелень и свежие овощи.
Так что давайте начнем!
Чтобы приготовить блины из чечевицы, подготовьте продукты в соответствии с рецептурным списком.
Тщательно промойте чечевицу и положите ее в емкость для приготовления пищи. Залейте чистой холодной водой в соотношении 1:2 и отправьте на огонь.
Доведите жидкость до кипения, соберите образовавшуюся пену и добавьте соль. Тушите на медленном огне до полной готовности, около 15-20 минут.
Затем переложите чечевицу в глубокую миску и дайте ей немного остыть. Если вы хотите, чтобы блинчики имели более однородную структуру, взбейте чечевицу погружным блендером до получения однородной массы. Тем временем вымойте и мелко нарежьте зелень (у меня укроп и петрушка), добавьте ее в миску с чечевицей вместе с молотым черным перцем и куриным яйцом.
Перемешайте и добавьте просеянную пшеничную муку.
Еще раз тщательно перемешайте, чтобы все мучные комочки разошлись. Тесто для чечевичных блинов должно быть достаточно густым.
Разогрейте сковороду с растительным маслом и столовой ложкой выкладывайте тесто, формируя круглые или овальные заготовки.
Обжаривайте на среднем огне до золотистого цвета, по 2-3 минуты с каждой стороны.
Вот и все, вкусные, нежные блинчики из чечевицы готовы. Подавайте их на стол горячими с вашим любимым соусом.
Приятного аппетита!