Кабачковые оладьи с нутовой мукой
Ингредиенты:
Мука из нута - 150 г
Кабачки - 1 шт. (300 г)
Соль - 1/2 ч.л.
Свежая петрушка - 3-4 веточки
Чеснок гвоздика - 2 шт.
Растительное масло - 5 ст.л.
Калорийность: 90 кКал
Общее время приготовления: 30 мин.
Способ приготовления:
Подготовьте ингредиенты для тыквенных блинчиков без глютена с нутовой мукой. Вымойте кабачки и снимите верхний слой кожуры, отрежьте хвостик. Мой овощ очень молодой, поэтому семена еще не образовались и вырезать их не было необходимости. Промойте веточки петрушки и очистите зубчики чеснока.
Нарежьте кабачки небольшими кусочками и бросьте их в чашу блендера. Зубчики чеснока бросить рядом.
Включите устройство на 90 секунд, чтобы на выходе получилось однородное кабачковое пюре с чесноком.
Крупно нарежьте петрушку и добавьте ее в тыквенное пюре.
Снова запустите блендер, еще на 30-40 секунд, чтобы зелень измельчилась, равномерно распределившись по овощной массе.
Выложите содержимое блендера в чашу, всыпьте туда всю нутовую муку, посолите.
Очень активно перемешайте все ингредиенты венчиком - до полного исчезновения комочков и получения однородной консистенции, соответствующей классическому блинному тесту.
Разогрейте растительное масло в сковороде на среднем огне. Выложите ложкой небольшие порции нутового теста, формируя аккуратные блинчики, которые обжаривайте со всех сторон до образования аппетитной золотистой корочки. При жарке я потратила около 3 минут на каждую сторону.
Готовые блинчики выложите на бумажное полотенце, удалив излишки масла, затем переложите на тарелку, подавайте к столу.
Кабачковые блинчики с нутовой мукой имеют узнаваемый вкус нута и могут показаться немного суховатыми, но довольно приятными на вкус. Приятного аппетита!