Рулет из бедра индейки в духовке
Ингредиенты:
Филе бедра индейки – 400 г
Свежие грибы – 150 г
Лук репчатый - 1 шт.
Растительное масло - 30 мл
Соль, специи – по вкусу
Калорийность: 53 кКал
Общее время приготовления: 45 мин.
Способ приготовления:
Чтобы приготовить рулет из бедра индейки с грибами в духовке, нам понадобятся следующие ингредиенты. Луковицу следует выбирать мелкую. Если таковых нет, то вам понадобится не более половины большого. Выбирайте специи, которые вам нравятся.
Мы начинаем приготовление рулета с того, что нарезаем филе бедра индейки на самые тонкие пласты.
Теперь нужно взять пищевую пленку, накрыть наше мясо и отбить его молотком. Пленка в этом случае поможет не запачкать все вокруг.
Далее посолите, приправьте мясо специями с обеих сторон и оставьте в покое на 10 минут. За это время он пропитается ароматами специй, и мы успеем приготовить начинку.
Для приготовления начинки вымойте и мелко нарежьте 150 г шампиньонов, затем очистите луковицу среднего размера и тоже нарежьте.
Наливаем в сковороду 30 мл растительного масла и обжариваем лук с грибами, в конце обжаривания немного солим.
Вернемся к мясу. Он уже хорошо промаринован и готов к дальнейшему приготовлению. Выкладываем тонким слоем бедро индейки и выкладываем сверху начинку.
Аккуратно сверните мясной рулет и переложите его на лист фольги. Можно перевязать рулет нитками, чтобы он не распался во время запекания, но лично я предпочитаю перевязывать его поверх фольги – так удобнее снимать нитки после приготовления.
Заворачиваем наш рулет в фольгу и туго перевязываем нитками. Отправляем его в жаропрочную форму и в разогретую до 180 градусов духовку примерно на 20 минут.
По истечении указанного времени снимаем нитки с рулета и разворачиваем фольгу. Отправляем рулет из бедра индейки в духовку еще на 5 минут. Это позволит слегка подрумянить мясо.
Вот и все, наш рулет готов. Мы подаем блюдо и зовем всех к столу. Нежный, сочный и ароматный рулет из бедра индейки с грибами непременно понравится всем! Он идеально подойдет для уютного ужина в кругу семьи.
Приятного аппетита!