Рагу из говяжьего сердца
Ингредиенты:
Говяжье сердце - 600 г
Лук репчатый - 1 шт.
Морковь - 1 шт.
Помидор - 1 шт.
Томатная паста - 1 ч.л..
Растительное масло - 4 ст.л.
Петрушка - 5 веточек
Чеснок - 1 зубчик
Куркума - 1/2 ч.л.
Хмели-сунели - 1/2 ч.л.
Сахар - 1/2 ч.л.
Соль - по вкусу
Перец - по вкусу
Калорийность: 118 кКал
Общее время приготовления: 4 часа. 25 мин.
Способ приготовления:
Для приготовления рагу из говяжьего сердца и других блюд лучше выбирать маленькое сердце - весом около 1-1,3 кг..
Это раз нам понадобится половинка сердца, а также другие продукты из списка.
Обязательно срежьте жир с сердца перед приготовлением и замочите сердце в холодной воде на пару часов, затем промойте под проточной водой, чтобы удалить сгустки крови.
После того, как мы разрежем сердце на несколько крупных кусков, залейте его чистой водой и поставьте вариться. Варите сердце на среднем огне до мягкости в течение двух часов, снимая пену после закипания. Мое сердце было подготовлено еще раньше, с тех пор, как оно было молодым.
Остудим вареное сердце и нарежем его мелкими кубиками. Подготовьте овощи - нарежьте очищенный лук кубиками, морковь натрите на крупной терке, измельчите зубчик чеснока.
Обжаривайте кусочки говяжьего сердца на растительном масле около двух минут, помешивая лопаткой.
Переложите обжаренное сердце в сотейник, а лук и морковь обжарьте на сковороде до мягкости.
Затем добавьте очищенный и нарезанный кубиками помидор, томатную пасту, сахар и чеснок. Перемешайте и обжаривайте все вместе еще минуту.
Переложив овощную смесь в кастрюлю к сердцу, добавьте теплой воды так, чтобы она покрыла содержимое, всыпьте приправы, а также посолите по вкусу и поперчите. Поставьте кастрюлю на огонь, доведите до кипения и готовьте на слабом огне 15-20 минут. Поскольку сердце предварительно отваривается, этого времени вполне достаточно.
В конце приготовления добавьте мелко нарезанную зелень петрушки и снимите с огня.
Тушеное говяжье сердце, приготовленное таким образом, получается очень вкусным и полезным.
Подаем рагу к столу с любым гарниром или овощами. Приятного аппетита!