Оссобуко
Ингредиенты:
Телятина (обязательно с кусочком кости от ножки) - 2 шт.
Морковь (крупная) - 1 шт.
Лук репчатый - 2 шт.
Сельдерей - 2 стебля
Чеснок - 2 зубчика или 2 щепотки (сухой)
Говяжий или телячий бульон - 450 мл
Помидоры в собственном соку - 800 мл
Вино - 200 мл
Мука - 2 ст.л.
Оливковое масло - 5 ст.л.
Свежая петрушка - 10 г
Лавровый лист - 2 шт.
Тимьян
Орегано
Майоран
Розмарин
Корица
Черный перец
Мускатный орех (если используется, то очень, очень мало)
Калорийность: 72 кКал
Общее время приготовления: 3 ч. 30 мин.
Способ приготовления:
Оссобуко - итальянское блюдо, которое традиционно готовится из абсолютно определенной части туши - из разрезанной на шайбы, с фрагментами кости, телячьей ноги ("буко" - "дыра"). Это мясо обладает насыщенным вкусом (а костный мозг еще и усиливает его), но оно очень жесткое, поэтому его подвергают длительной термической обработке - 2-3 часа. В зависимости от того, в каком блюде и где (на плите или в духовке) будет готовиться это блюдо, для него требуется разное количество жидкости, и результат получается немного другим. Сегодня я покажу вам, как приготовить оссобуко в глубоком прямоугольном противне из нержавеющей стали в духовке.
Для одной шайбы телячьей ноги (обязательно с косточкой) нам понадобится примерно 75 г моркови, 1 стебель сельдерея, 1 луковица, 1 зубчик свежего чеснока или солидная щепотка сушеного, 100 мл сухого вина, 250 мл говяжьего бульона, 400 мл помидоров в собственном соку (или аналогичный объем помидоров в другом виде, лишь бы были хорошими и спелыми), 1 ст. л. муки и 2,5 ст. л. оливкового масла. Приправы обязательны - 5 гр. свежей петрушки (сушеной меньше), 1 лавровый лист. По вкусу - тимьян, орегано, майоран, корица, черный перец; если используется, то очень умеренно - розмарин и мускатный орех.
Морковь, сельдерей и лук нарезать кубиками. Если используется свежий чеснок, измельчите его.
Обжарьте морковь, сельдерей и лук (и свежий чеснок, если используется) в паре столовых ложек оливкового масла, пока лук не станет прозрачным.
Пока овощи жарятся, обваляйте мясо в муке с обеих сторон.
Пока овощи жарятся, нарежьте свежую петрушку.
Мы выкладываем обжаренные овощи в противень, в котором собираемся их запекать, и ставим в духовку на средний уровень. Ставим духовку на разогрев до 180 С.
В трех столовых ложках оливкового масла обжарьте запанированное в муке мясо на сильном огне: 2 минуты с одной стороны, переверните и т.д.
Выкладываем мясо поверх овощей на противень, держим в духовке.
Смочите прижигатель из кастрюли вином.
Добавьте бульон, томатный сок и все приправы, кроме свежей петрушки. Мы пробуем его на вкус. Лучше слегка недосолить, потому что впоследствии жидкость сильно испаряется.
Добавьте петрушку и высыпьте все на противень.
Обжимаем противень фольгой.
Тушите оссобуко в духовке на среднем уровне при температуре 180°C в течение 2-3 часов. Я имею в виду, что мы вообще не прикасаемся к фольге в течение 2 часов, а затем можем прикоснуться к мясу, достаточно ли оно уже мягкое.
Из возможных гарниров оссобуко традиционно подают с рисом (точнее, с ризотто с шафраном). Также очень вкусно посыпать готовый оссобуко свежей зеленью петрушки с тертой лимонной цедрой. Приятного аппетита!