Куриные котлеты с яблоком
Ингредиенты:
Куриное филе - 300 г
Кислые яблоки - 1 шт.
Твердый сыр - 60 г
Лук репчатый - 50 г
Чеснок - 1 зубчик
Куриные яйца - 1 шт.
Соль, перец - по вкусу
Панировочные сухари - 1 ст.л.
Растительное масло - 1 ст.л..
Калорийность содержание: 151 кКал
Общее время приготовления: 50 мин.
Способ приготовления:
Подготовьте все продукты для куриных котлет с яблоком. Вместо филе можно использовать готовый мясной фарш.
Куриное филе нарежьте небольшими кусочками. Лук очистить, промыть водой и нарезать кубиками.
Твердый сыр натрите на мелкой терке. Добавьте к курице и луку.
Выберите большой зубчик чеснока, очистите его. Также промойте и обсушите яблоко, затем удалите серединку. Нарежьте яблоко произвольно.
Измельчите все подготовленные ингредиенты в чаше кухонного блендера или в мясорубке с мелкой решеткой.
Добавьте в фарш одно куриное яйцо среднего размера.
Затем в миску с мясным фаршем насыпьте панировочные сухари, посолите и поперчите.
Тщательно перемешайте фарш.
Хорошо разогрейте сковороду, слегка смажьте маслом. Мокрыми руками сформируйте котлеты небольшого размера. Выложите котлеты на сковороду.
Обжаривайте куриные котлеты с яблоком по 5 минут с каждой стороны на слабом огне, при желании тушите под крышкой 5-7 минут.
Приятного аппетита!