Куриные голени с картофелем в аэрогриле
Ингредиенты:
Куриные голени – 6 шт.
Картофель – 5-6 шт.
Майонез – 150 г
Чеснок – 3 дольки
Смесь специй для курицы – 1 ст.л.
Соли
Калорийность: 174 кКал
Общее время приготовления: 55 мин.
Способ приготовления:
Все чаще на нашей кухне стали появляться умные "помощники". Они позволяют быстрее готовить блюда и максимально сохранить витамины, а о вкусе и аромате, исходящих от готового продукта, можно сказать много восторженных слов. Одним из таких устройств является аэрогриль. Нужно только разложить необходимые продукты, нажать кнопку, подождать немного времени... и вы сможете наслаждаться вкусными блюдами с поджаренной корочкой. То же самое, что и в представленном мной блюде.
Чтобы приготовить куриные голени с картофелем в аэрогриле, нужно взять куриные голени, картофель, майонез, чеснок, смесь специй для курицы и соль.
Очистите зубчики чеснока от сухой скорлупы и пропустите через пресс.
Смешайте майонез, чеснок, специи и соль по вкусу.
Перемешайте полученную смесь.
Картофель очистить, вымыть, хорошо обсушить, разложите на нижней решетке аэрогриля и смажьте пряной смесью.
Голени вымыть, обсушить, выложить на решетку среднего размера костями к центру, а мясной частью к краям, а также смазать пряной смесью.
Выпекайте в течение 35-40 минут при высокой скорости вентилятора и высокой температуре (250 градусов).
Подавайте куриные голени, запеченные в аэрогриле, с картофелем и овощами.
Готовьте и наслаждайтесь!