Картофельная запеканка со скумбрией
Ингредиенты:
Скумбрия (свежемороженая) - 1 шт.
Картофель (отварной) - 300 г
Маринованные грибы - 150 г
Лук репчатый - 2 шт.
Чеснок - 1 зубчик
Плавленый сыр - 100 г
Твердый сыр - 100 г
Оливковое масло - 2 ст.л.
Соевый соус - 1 десертная ложка
Соль, черный молотый перец, приправы - по вкусу
Калорийность: 138 кКал
Общее время приготовления: 2 ч. 40 мин.
Способ приготовления:
Картофельная запеканка со скумбрией получается сытной и вкусной, готовится очень просто и быстро. Несмотря на то, что в этой запеканке практически нет жидкости, она получается сочной. Маринованные шампиньоны можно заменить свежими, их нужно будет предварительно обжарить.
Чтобы приготовить запеканку, подготовьте продукты в соответствии со списком.
Филе скумбрии отделяем от кожи и внутренностей, удаляем кости.
Выкладываем филе в форму для запекания, поливаем соевым соусом, посыпаем солью и специями, оставьте мариноваться на 20 минут.
Мелко нарезанный лук обжаривают в масле до золотистого цвета.
Выложите лук на филе.
Посыпать плавленым сыром, натертым на средней терке.
Слейте жидкость с грибов, выложите грибы поверх расплавленного сыра.
Далее натираем на терке три картофелины.
Посыпьте запеканку тертым сыром и поставьте в разогретую духовку.
Выпекать при температуре 180 градусов 20-25 минут, ориентируйтесь на свою духовку.
Наша картофельная запеканка со скумбрией готова. Приятного аппетита!