Конфеты из фиников с кунжутом и конопляной мукой

Ингредиенты:

Финики — 10 шт.

Конопляная мука — 3 ст.л.

Кунжут — 1 ст.л.

Кокосовая стружка — 1 ст.л..

Калорийность: 365 кКал

Общее время приготовления: 20 мин.

Способ приготовления:

Вот продукты для наших финиковых конфет из ПП. Нам нужны свежие и мягкие финики. Мой кунжут черный, но вы можете взять белый. При желании конопляную муку можно заменить льняной.

Очистите финики от косточек.

Разомните вилкой.

Добавьте семена кунжута в финиковое пюре. Смешайте это.

Всыпьте конопляную муку.

Замесите основу для финиковых конфет. Сначала вилкой, потом руками. Сформировать шар.

Отщипывая кусочки от финикового шарика, формируем конфеты и обваляем их в кокосовой стружке.

У меня есть эти конфеты. Отправляем их в морозилку на 15-20 минут, чтобы они застыли. Мы храним его в холодильнике. Если вы планируете хранить сладости в течение длительного времени, положите их в герметичный контейнер.

Приятного аппетита!