Рецепты с фото » Супы » Суп с индейкой и овсяными хлопьями

Суп с индейкой и овсяными хлопьями

Суп с индейкой и овсяными хлопьями

Ингредиенты:

Бульон из индейки - 2 литра;

Лук-порей - 100 грамм;

Морковь - 1 штука;

Картофель - 2 штуки;

Овсяные хлопья - 3 столовые ложки;

Соль - по вкусу.

Калорийность: 244 кКал

Общее время приготовления: 30 мин.


Способ приготовления:

Суп с индейкой и овсянкой - очень вкусное, полезное и диетическое блюдо. Его могут есть все, кто страдает заболеваниями печени, поджелудочной железы и желудка. Суп готовится очень быстро при наличии готового бульона и очень прост.


Вам нужно взять: бульон из индейки, картофель, морковь, овсяные хлопья быстрого приготовления, лук-порей или обычный репчатый лук, подсолнечное масло, соль.

Ингредиенты для супа с индейкой и овсяными хлопьями


Сварите бульон из индейки.

Бульон из индейки


Картофель очистите, вымойте и нарежьте кубиками. Кладем его в кастрюлю с бульоном и ставим на плиту.

Картофель в бульоне


Морковь и лук моют, очищают и нарезают. Я взяла лук-порей, потому что он более нежный и мягкий на вкус, чем обычный лук. Налейте в сковороду немного подсолнечного масла и выложите нарезанные овощи. Оставляем их на сковороде на 10 минут.

Обжарка моркови с луком


Затем добавьте лук и морковь в кастрюлю с картофелем и бульоном. Готовьте, пока овощи не будут готовы

Бульон с обжаркой


Когда картофель, морковь и лук будут готовы, кладем в кастрюлю овсяные хлопья быстрого приготовления. Посолите суп по вкусу. Готовьте еще 5-7 минут и выключите.

Добавить хлопья


Моем и мелко нарезаем зелень. Мы кладем его в готовый суп.

Добавить зелень


Отварное мясо индейки освобождают от жирной кожи и костей.

Филе индейки


Перелейте суп в тарелку. Положите кусочек отварной индейки и подавайте к столу.

рецепт супа на индейке


Чрезвычайно простой и очень вкусный суп.

Фото супа с индейкой


Приятного аппетита!

Рецепт супа с индейкой и овсяными хлопьями


Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.

Рекомендуем

0 комментариев

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
X

Зарегистриваться
/Войти

Наверх