Стручковая фасоль с беконом
Ингредиенты:
Стручковая фасоль - 300 г
Бекон - 150 г
Оливковое масло - 1-2 ст.л.
Белый лук - 1 шт.
Перец чили.м. - по вкусу
Лимонный сок (винный уксус) - по желанию
Помидоры черри - 5-6 шт.
Тертый пармезан (по желанию) - 1 ст.л..
Калорийность: 162 кКал
Общее время приготовления: 15 мин.
Способ приготовления:
Рецепт стручковой фасоли с беконом - настоящая находка, особенно если вы работаете и у вас нет времени и желания долго стоять у плиты, потому что на это потребуется у вас меньше 15 минут, чтобы все приготовить. Вы можете подавать это блюдо в качестве теплого салата или в качестве гарнира к любому мясу.
Чтобы приготовить стручковую фасоль с беконом, подготовьте продукты согласно списку.
Если стручки фасоли длинные, разрежьте их пополам и поставьте размораживаться.
Вскипятите воду в большой кастрюле, выложите фасоль в пароварку или дуршлаг, готовьте на пару 3-4 минуты под крышкой.
Готовую фасоль опустите на несколько минут в ледяную воду, откиньте на дуршлаг и дайте воде стечь.
Пока фасоль варится, разогрейте масло в сковороде, обжарьте нарезанный полукольцами лук.
Добавьте крупно или мелко нарезанный бекон - как вам нравится.
Обжарьте лук и бекон до хрустящей корочки.
Добавьте фасоль в сковороду и готовьте 1-2 минуты. Блюдо можно поперчить, солить его не следует, бекон достаточно соленый.
Перемешайте и подавайте этот вариант в качестве гарнира.
Если вы планируете подавать блюдо в виде теплого салата, то добавьте помидоры для сочности, лимонный сок или винный уксус и ложку оливкового масла. Перед подачей на стол можно посыпать салат твердым тертым сыром пармезан для пикантности.