Салат с рукколой и крабовыми палочками

Ингредиенты:

Руккола - 50 г

Крабовые палочки - 80 г

Помидоры - 1 шт.

Огурцы - 1 шт.

Плавленый сыр - 40 г

Твердый сыр - 30 г

Кунжут - 1 ст.л.

Соль, перец - по вкусу

Растительное масло - 1 ст.л.

Лимонный сок - 1 ст.л..l.

Калорийность: 117 кКал

Общее время приготовления: 30 мин.

Способ приготовления:

Подготовьте продукты для салата с рукколой и крабовыми палочками.

Выложите рукколу на тарелку.

Помидор промыть и обсушить, нарезать ломтиками. Выложите ломтики помидоров поверх рукколы.

Свежий огурец нарезать ломтиками, выложить на тарелку между помидорами.

Крабовые палочки разморозить, нарезать произвольно, добавить в салат.

Нарежьте плавленый сыр кубиками и положите его между всеми ингредиентами.

Твердый сыр нарежьте мелкими кубиками и тоже добавьте в салат. Сбрызните салат маслом и добавьте лимонный сок, посыпьте кунжутом, солью и перцем. Готово! Салат с рукколой и крабовыми палочками можно подавать к столу!

Приятного аппетита!