Рецепты с фото » Салаты » Салат с огурцами, яйцами и горошком

Салат с огурцами, яйцами и горошком

Салат с огурцами, яйцами и горошком

Ингредиенты:

Куриные яйца - 4-6 шт.

Свежие огурцы - 2-3 шт.

Зеленый лук - 2-3 шт.

Сметана - 200 г

Замороженный горошек - 100 г

Соль, перец - по вкусу

Калорийность: 84 кКал

Общее время приготовления: 15 мин.


Способ приготовления:

Салат с огурцами, яйцами и горошком можно приготовить в любое время года: все продукты под рукой, благо в наше время и свежие огурцы можно купить даже зимой.


Вместо сметаны можно взять йогурт и майонез - все, что душе угодно. Жирность сметаны также не имеет значения.


Салат вполне сойдет за самостоятельное блюдо, ведь он очень сытный. Единственное, что я бы посоветовала, это есть его с кусочком черного хлеба - очень вкусно!


Предварительно отварите яйца вкрутую и полностью остудите.


Подготовьте продукты в соответствии со списком.

Салат с огурцами, яйцами и горошком шаг 1


Залейте замороженный горошек водой и варите после закипания в течение трех минут.


Затем слейте воду, остудите горошек.

Салат с огурцами, яйцами и горошком шаг 2


Пока горошек остывает, приготовьте заправку для салата.


Яйца очистите, разделите на белок и желток. Отложите белок в сторону, а желток натрите на мелкой терке.


Добавьте сметану, соль и перец.


Смешайте это. Откладывать.

Салат с огурцами, яйцами и горошком шаг 3


В другой миске смешайте белок и огурцы, нарезанные достаточно крупно, добавьте нарезанный лук и охлажденный горошек.

Салат с огурцами, яйцами и горошком шаг 4


Добавьте заправку и перемешайте.


Салат с огурцами, яйцами и горошком готов.


Его можно подавать сразу же.

Салат с огурцами, яйцами и горошком шаг 5


Приятного аппетита!

Салат с огурцами, яйцами и горошком шаг 6



Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.

Рекомендуем

0 комментариев

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
X

Зарегистриваться
/Войти

Наверх