Салат с авокадо и грушей
Ингредиенты:
Авокадо - 200 г
Груша - 200 г
Болгарский перец (красный) - 150 г
Укроп - по вкусу
Петрушка - по вкусу
Сахар - по вкусу
Соль - по вкусу
Оливковое масло - 2,5 ст.л.
Сладкая горчица - 0,5 ч.л.
Лимонный сок - 0,5 ст.л.
Перец ч.м. - по вкусу
Чеснок (мелкий) - 1 зубчик
Калорийность: 108 кКал
Общее время приготовления: 20 мин.
Способ приготовления:
Сочный и яркий салат с авокадо и грушей - один из моих любимых. Необычное сочетание авокадо, груши и болгарского перца гармонично дополняется пикантной заправкой. Салат прост в приготовлении, попробуйте!
Сначала приготовьте заправку для салата. В миску с оливковым маслом положите сладкую горчицу и пропущенный через пресс чеснок, влейте лимонный сок, добавьте молотый черный перец и перемешайте.
Очистите авокадо и грушу от кожуры, удалите косточки. Болгарский перец нарезают и освобождают от семян. Нарежьте грушу, авокадо и перец мелким кубиком.
Выложите его в миску и сбрызните лимонным соком.
Мелко нарежьте листья петрушки и веточки укропа и высыпьте в миску, перемешайте.
Перед подачей на стол, добавьте в салат соль и сахар по вкусу (по желанию) и полейте заправкой.
Салат с авокадо и грушей готов.