Рецепты с фото » Салаты » Салат с апельсином и маслинами

Салат с апельсином и маслинами

Салат с апельсином и маслинами

Ингредиенты:

Апельсин - 1 шт.

Оливки - 10 шт.

Чеснок - 0,5 зубчика

Растительное масло - 2 ч.л..

Калорийность: 123 кКал

Общее время приготовления: 5 мин.


Способ приготовления:

Увидев такой очень необычный состав в блоге "Хочу добавку!" и имея под рукой все эти два ингредиента, я не удержался и попробовал его. Это уже кое-что... Конечно, это на любителя. Я смешала все ингредиенты, попробовала - ничего подобного, но после 15 минут в холодильнике вкус салата удивительно преобразился и произвел на меня впечатление.


Я не соблюдаю пост, но в разгрузочные дни такой состав является и витаминной поддержкой, и отличным средством для разнообразия. И у меня обязательно будут дни, когда мне захочется чего-то подобного, и я буду повторять это снова и снова либо в качестве легкой закуски, либо в качестве гарнира к чему-нибудь.


Я делюсь не только впечатлениями, но и готовлю. Подготовьте ингредиенты для салата с апельсином и оливками согласно списку.

Ингредиенты для салата с апельсином и маслинами


Сначала срежьте с апельсина цедру целиком. Его режут, а не чистят руками, чтобы на мякоти не было лишних пленок.

Срезать с апельсина кожуру


Затем разрежьте апельсин поперек и нарежьте кусочками так, чтобы внутренние пленки и косточки тоже не попали в состав.

Порезать апельсин


Консервированные оливки без косточек разрезать на 3 части и соединить с апельсином.

Порезать маслины


Смешайте оставшийся на доске апельсиновый сок с раздавленным зубчиком чеснока и растительным маслом (желательно ароматным, настоянным на травах, а затем - просто виноградная косточка).

Соединить сок апельсина, чеснок и масло


Заправьте салат и обязательно дайте ему настояться около получаса в холодильнике.

Фото салата с апельсином и маслинами


Салат с апельсином и оливками готов. Приятных вам впечатлений!


Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.

Рекомендуем

0 комментариев

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
X

Зарегистриваться
/Войти

Наверх