Рецепты с фото » Салаты » Салат «Нежность» с кальмарами

Салат «Нежность» с кальмарами

Салат «Нежность» с кальмарами

Ингредиенты:

Кальмары - 400 г

Куриное яйцо - 3 шт.

Репчатый или ялтинский лук - 20 г

Маринованные грибы - 50 г

Майонез - 1 ст.л.

Соль и перец - по вкусу

Калорийность: 121 кКал

Общее время приготовления: 30 мин.


Способ приготовления:

Подготовьте продукты для салата "Нежность" с кальмарами, яйцами и шампиньонами. Предварительно разморозьте кальмаров. Варите яйца не более 10 минут, остудите в холодной воде. Шампиньоны лучше брать в собственном соку, хотя маринованные прекрасно сочетаются со свежими кальмарами.

Салат «Нежность» с кальмарами шаг 1


Мелких кальмаров можно не варить, просто обдайте их несколько раз кипятком, затем слейте воду, очистите тушки от пленки, удалите хитиновую жилку внутри.

Салат «Нежность» с кальмарами шаг 2


Если грибы мелкие, разрежьте их пополам, если крупные - пластинками. Сладкий лук нарезать полукольцами, перемешать. Пока кальмары варятся в кипящей воде, лук немного замаринуется. В некоторых вариантах этого салата присутствует зеленый лук: если его класть, то только зеленые перья, белая часть слишком ядреная.

Салат «Нежность» с кальмарами шаг 3


Охлажденные кальмары нарежьте соломкой, переложите к грибам.

Салат «Нежность» с кальмарами шаг 4


Используя яйцерезку, нарежьте яйца также соломкой. Добавьте немного соли и перца, заправьте небольшим количеством майонеза хорошего качества. Аккуратно перемешайте и дайте постоять пару минут перед подачей на стол.

Салат «Нежность» с кальмарами шаг 5


Салат "Нежность" с кальмарами готов к подаче на стол.

Салат «Нежность» с кальмарами шаг 6


Приятного аппетита.



Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.

Рекомендуем

0 комментариев

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
X

Зарегистриваться
/Войти

Наверх