Рецепты с фото » Салаты » Салат из свеклы с арахисом

Салат из свеклы с арахисом

Салат из свеклы с арахисом

Ингредиенты:

Свекла - 300 г

Арахис - 30 г

Чеснок - 1 зубчик

Оливковое масло - 2 ст.л.

Петрушка - 3-4 веточки

Бальзамический уксус - 1 ч.л.

Соль, перец - по вкусу

Калорийность: 140 кКал

Общее время приготовления: 1 ч. 15 мин..


Способ приготовления:

Предлагаю вам легкий закусочный салат из свеклы с арахисом, который прекрасно подойдет к любому гарниру или мясным блюдам. Свеклу для салата нужно сначала отварить, а можно запечь в духовке. Арахис нужно немного обжарить на сухой сковороде, так он будет вкуснее. Свеклу лучше нарезать тонкими ломтиками, но при желании ее можно натереть на терке.


Чтобы приготовить салат, подготовьте необходимые ингредиенты из списка.

Салат из свеклы с арахисом шаг 1


Вареную свеклу очистите и нарежьте тонкими ломтиками.

Салат из свеклы с арахисом шаг 2


Обжарьте арахис на сухой сковороде.

Салат из свеклы с арахисом шаг 3


Выложите свеклу на тарелку ломтиками по кругу внахлест. Сверху посыпьте арахисом, который слегка разломайте руками. Смешайте оливковое масло, бальзамический уксус, соль, перец и измельченный чеснок для заправки.

Салат из свеклы с арахисом шаг 4


Вылейте заправку поверх свеклы по кругу, чтобы равномерно распределить заправку.

Салат из свеклы с арахисом шаг 5


Нарежьте петрушку и посыпьте ею сверху.

Салат из свеклы с арахисом шаг 6


Салату из свеклы с арахисом можно дать настояться на 20-30 минут, а можно сразу подавать к столу.

Салат из свеклы с арахисом шаг 7


Приятного аппетита!



Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.

Рекомендуем

0 комментариев

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
X

Зарегистриваться
/Войти

Наверх