Салат из редьки с морковью и сметаной
Ингредиенты:
Морковь - 1 шт.
Редис - 1 шт.
Перец сладкий - 1 шт.
Лук зеленый - 3 шт.
Сметана 15% - 2-3 ст.л.
Соль - по вкусу
Черный молотый перец - по вкусу
Лимонный сок - по вкусу
Калорийность: 45 кКал
Общее время приготовления: 30 мин.
Способ приготовления:
Салат из редьки с морковью и сметаной - настоящая витаминная бомба. И, кстати, очень вкусно! Приближается зима, и пока овощи еще не черствые, а сладкие и сочные, мы готовим из них хрустящие салаты и насыщаем наш организм витаминами.
Добавьте морковь и редис со сладким перцем и зеленью, при желании добавьте лимонный сок.
Подготовьте овощи для салата. Мы вымоем и почистим их. Выбирайте жирность сметаны по своему вкусу. Если у вас есть свежая петрушка или кинза, то смело добавляйте их тоже, будет еще вкуснее!
Морковь натрите на терке для корейских салатов или на простой терке с крупными ячейками. Выложите тертую морковь в салатницу.
Редьку натрите на терке и добавьте к моркови.
Сладкий перец нарежьте соломкой и добавьте к овощам.
Зеленый лук нарежьте кольцами и добавьте в салатницу.
Заправьте салат сметаной, посолите и добавьте черный молотый перец по вкусу.
Аккуратно перемешайте овощи. Салат из редьки с морковью и сметаной готов.
Приятного аппетита!