Салат из редьки с морковью и яблоком
Ингредиенты:
Редис - 1 шт.;
Морковь - 1 шт.;
Яблоко - 1 шт.;
Сметана - 5 ст.л.;
Соль, перец - по вкусу.
Калорийность: 31 кКал
Общее время приготовления: 20 мин.
Способ приготовления:
Редис относится к тем овощам, которые зимой сохраняют все витамины, сочность и вкус. Благодаря этим качествам редька незаменима в нашем зимнем рационе, когда организму не хватает питательных веществ и витаминов. В этом салате можно использовать любую редьку, в любом случае салат получится вкусным. Черная редька имеет более острый вкус, а зеленая - более мягкая и нежная.
Подготовьте все овощи для салата. Очистите редьку и морковь, яблоко оставьте с кожурой.
Морковь натрите на крупной терке.
Редьку натрите на крупной терке и добавьте к моркови.
Яблоко натрите на крупной терке и добавьте к редьке с морковью.
Добавьте сметану. При желании можно посолить и поперчить, но можно обойтись и без соли и перца. Этот салат хорош сам по себе, благодаря своему натуральному вкусу.
Все тщательно перемешайте.
Салат с редисом, морковью и яблоком готов.
Приятного аппетита!