Салат из редиса с огурцом и орехами

Ингредиенты:

Редис - 300 грамм;

Огурцы - 300 грамм;

Грецкие орехи - 100 грамм;

Сметана (йогурт) - 100 грамм;

Яйцо - 4 штуки;

Соль.

Калорийность: 60 кКал

Общее время приготовления: 15 мин.

Способ приготовления:

Этот салат действительно очень прост и идеально подходит для ежедневного приготовления. Мы часто готовим его на ужин, экспериментируя с разными орехами. Больше всего мне нравятся в нем грецкий орех и кедр.Мой муж говорит, что ветчина хорошо подошла бы к этому салату! Я поддерживаю его, добавляю я, но не вечером.

Вот ингредиенты: редис, огурец, яйца, йогурт, орехи.

Первым делом отварите яйца, остудите их, очистите от скорлупы и нарежьте квадратиками (я использую специальную сетку).

Редис вымыть, очистить, нарезать кубиками.

Огурцы вымыть, очистить, нарезать кубиками.

Орехи мелко нарежьте (можно даже превратить их в крошку). Добавьте йогурт или нежирную сметану.

Смешайте это.

А теперь вы можете есть! Я довольно часто заменяю ужин этим салатом. Несмотря на свою легкость, он вполне сытный. Я настоятельно рекомендую его тем, кто следит за фигурой!)