Салат из помидоров с гранатом

Ингредиенты:

Помидоры - 3 шт.

Лук репчатый - 1 шт.

Шпинат - 30 г

Гранат (зерна) - 2 ст.л.

Соль - по вкусу

Лимонный сок - 1 ч.л.

Растительное масло - 2 ст.л..

Калорийность: 65 кКал

Общее время приготовления: 15 мин.

Способ приготовления:

Чтобы пополнить запасы витаминов, я предлагаю приготовить салат из помидоров и граната. Блюдо получается ярким, красивым и очень вкусным. Он готовится достаточно быстро, а съедается еще быстрее. Кроме того, такой салат не нужно настаивать или охлаждать. Нарезать, соединить, заправить и приятного аппетита. Заманчиво, не правда ли?

Салат из помидоров с гранатом может стать отличной закуской или дополнением к мясу/рыбе. Чтобы сделать его более полезным и разбавить красные тона, я добавила в состав шпинат, также можно использовать любую другую зелень.

Так что давайте начнем!

Чтобы приготовить салат из помидоров с гранатом, подготовьте продукты в соответствии с рецептурным списком.

Помидоры вымыть под холодной проточной водой, обсушить и нарезать ломтиками. Выложите его в миску, удобную для смешивания ингредиентов.

Лук очистить, вымыть и нарезать полукольцами. Добавьте в миску с помидорами.

Шпинат промойте, стряхните лишнюю влагу и нарежьте тонкой соломкой. Отправьте его в салат.

Добавьте зерна граната, соль, растительное масло и лимонный сок.

Аккуратно перемешайте.

Вот и все, очень вкусный витаминный салат из помидоров с гранатом готов к подаче.

Приятного аппетита! Живите вкусно!