Салат из помидоров и перца со сметаной

Ингредиенты:

Помидоры - 3-4 шт.

Сладкий перец - 1 шт.

Лук репчатый - 0,5 шт.

Зелень - по вкусу

Соль - по вкусу

Сметана - 2-3 ст.л..

Калорийность: 32 кКал

Общее время приготовления: 15 мин.

Способ приготовления:

Я очень люблю помидоры: всякие и разные, в блюдах, в салатах и просто так))) А что может быть проще салата? Особенно салат из помидоров - он готовится на одного-двух, и сразу утоляет голод, и не добавляет много калорий. Куда бы вы ни посмотрели, везде есть одна утилита).

Салат можно заправить маслом, но почему-то со сметаной у него получается какой-то особенный вкус. Очень здорово потом макать хлеб (чтобы никто не видел))) в оставшуюся молочную жидкость.

Чтобы приготовить салат из помидоров и перца со сметаной, мы возьмем необходимый минимум продуктов.

Моя зелень - кинза и укроп, но подойдет любая, которая вам нравится.

Мелко нарежьте лук и зелень.

Сладкий болгарский перец также нарезаем соломкой. Это придаст салату приятный запах и вкус.

Сочные помидоры нарезать ломтиками.

Смешайте овощи и зелень в салатнице.

Добавьте соль и сметану или йогурт (для тех, кто боится лишних калорий). Перемешайте салат перед подачей на стол. Это оно. Салат из помидоров и перца со сметаной готов.

Хорошего вам дня!