Салат из отварных моркови и зеленого горошка
Ингредиенты:
Морковь - 2 шт.
Вареные яйца - 2 шт.
Зеленый горошек - 100 г
Фиолетовый лук - 0,5 шт.
Чеснок - 1 гвоздика
Майонез - 2 ст.л.
Перья зеленого лука - 20 г
Соль и черный молотый перец - по вкусу
Калорийность: 123 кКал
Общее время приготовления: 1 час.
Способ приготовления:
Сегодня я хочу поделиться с вами рецептом несложного, но довольно вкусного и вполне праздничного салата из отварной моркови. и зеленый горошек. Рецепт - результат моих экспериментов, и моей семье очень нравится этот салат! Я надеюсь, что вам это тоже понравится!
Мы подготовим продукты в соответствии со списком. Для заправки вместо майонеза можно использовать густой несладкий йогурт, например греческий.
Прежде всего, отварите морковь в кипящей воде до мягкости. Готовность проверяем вилкой. Сваренные вкрутую яйца, зеленый горошек (можно использовать замороженный без предварительной разморозки) отварить в кипящей воде 5-6 минут. Слейте воду с горошка. Дайте овощам и яйцам остыть, затем очистите морковь и яйца от скорлупы. Морковь и яйца натрите на крупной терке. Мы кладем их в миску.
Перья зеленого лука промывают, обсушивают и мелко нарезают. Добавьте зеленый лук в миску.
Нарежьте фиолетовый лук очень тонкими полукольцами, а затем снова разрежьте полукольца пополам. Выложите лук вместе с остальными ингредиентами.
Добавьте охлажденный зеленый горошек.
Осталось заправить салат. Для этого мы используем майонез или несладкий густой йогурт.
Зубчик чеснока пропускаем через пресс, также добавляем в салат соль и молотый черный перец. Хорошо перемешайте все ингредиенты салата с заправкой.
Салат с морковью и зеленым горошком готов. Выкладываем его в салатницу и подаем к столу.
Приятного аппетита!