Салат из авокадо с огурцом

Ингредиенты:

Крепкие и маленькие хрустящие огурцы - 2 штуки;

Спелый авокадо - 1 штука;

Листья салата - 0,5 пучка;

Укроп - 3 веточки;

Сметана или натуральный йогурт - 2-3 столовые ложки;

Соль, черный молотый перец.

Калорийность: 26 кКал

Общее время приготовления: 10 мин.

Способ приготовления:

Просто, полезно, вкусно - вот девиз этого простого в приготовлении салата из огурцов, авокадо и салатных листьев. В качестве заправки для салата можно использовать оливковое масло, натуральный йогурт, сметану или даже кефир или йогурт.

Подготовьте необходимые продукты. Тщательно вымойте и обсушите зелень, огурцы и авокадо.

Нарежьте огурцы небольшими кусочками.

Очистите авокадо и разрежьте его пополам. Удалите косточку, мякоть нарежьте кубиками.

Мелко нарежьте зелень укропа.

Порвите листья салата руками. Смешайте авокадо, огурцы, листья салата и укроп в салатнице. При желании добавьте щепотку соли и молотого черного перца.

Заправьте салат сметаной или любой другой заправкой, перемешайте и сразу подавайте к столу.

Приятного аппетита!