Фруктовый салат из хурмы и апельсина

ингредиенты:

Хурма – 1 штука;

Апельсин – 1 штука;

Банан – 1 штука;

Киви – 2 штуки;

Клюква - 30 грамм.

Калорийность: 70 кКал

Общее время приготовления: 15 мин.

Способ приготовления:

Фруктовые салаты особенно полезно есть зимой, так как они пополняют запас витаминов, необходимых зимой. Этот салат не требует заправки. Сок сочной хурмы смешивается с соком спелого сладкого апельсина, поэтому салат не нужно чем-то заправлять. Но при желании можно добавить йогурт или мед, смешанный с лимонным соком.

Подавать салат можно порционно, украсив взбитыми сливками или добавив шарик мороженого. Хурму желательно использовать спелую, сочную, без терпкости. Например, сорта "Королек" или "Шоколад".

Подготовьте все необходимые фрукты.

Очистите апельсин, разделите на дольки и разрежьте каждую дольку на 3-4 части.

Банан очистите от кожуры, нарежьте небольшими кусочками.

Очистите киви и нарежьте ломтиками. Выложите его на тарелку.

Мелко нарежьте оставшийся киви и добавьте в салат. Нарежьте хурму ломтиками. Удалите косточки, если таковые имеются. Разрежьте каждый ломтик еще на 3-4 части.

Тщательно перемешайте апельсины, бананы и хурму.

Выложите салат поверх киви.

Салат из хурмы готов, сверху посыпьте клюквой. Подавайте сразу после приготовления.

Приятного аппетита!