Омлет в пароварке
Ингредиенты:
Куриные яйца - 2 шт.
Молоко - 1/3 стакана
Соль - щепотка
Сливочное масло - 10 г
Калорийность: 148 кКал
Общее время приготовления: 15 мин.
Способ приготовления:
Омлет в пароварке - еще более полезная разновидность этой категории блюд. Такой омлет незаменим практически в любой диете, а также в детском питании. Готовить его очень просто. Это можно сделать в пароварке, мультиварке или в обычной кастрюле с помощью решетки.
Готовишь?
Возьмите продукты из списка.
В миску разбейте яйца, посолите.
Добавьте молоко. Хорошо взбивайте смесь вилкой в течение 5 минут.
Смажьте порционные формочки маслом и поставьте их на решетку пароварки, в которой уже кипит вода. Закройте крышку. Готовьте омлет в пароварке в течение 7-8 минут. Сначала он станет очень пышным, а когда вы снимете крышку, его пышность спадет, это нормально.
Подавайте омлет с зеленью и кусочком сливочного масла.
Нежный, полезный, вкусный омлет на пару придется по вкусу каждому. Приятного аппетита!