Омлет с морковью и луком
Ингредиенты:
Морковь - 1 шт.
Лук репчатый - 1 шт.
Яйца куриные - 2 шт.
Молоко - 80 мл
Соль, перец, паприка - по вкусу
Растительное масло - 1 ст.л.
Калорийность: 104 кКал
Общее время приготовления: 20 мин.
Способ приготовления:
Подготовьте ингредиенты для омлета с морковью и луком. Специи можно использовать по вкусу.
Лук очистить, промыть и обсушить. Лук нарежьте полукольцами или кубиками.
Морковь очистите и промойте, обсушите. Морковь натрите на средней терке.
В глубокой миске взбейте несколько куриных яиц. Наша порция рассчитана на одного человека. Если вы готовите на двоих, увеличьте количество всех ингредиентов вдвое.
Добавьте к яйцам молоко, соль и молотый перец, немного сладкой паприки.
Взбейте яйца и молоко венчиком или вилкой.
Разогрейте сковороду, смажьте растительным маслом, выложите лук и морковь. Обжаривайте овощи в течение 5-6 минут на слабом огне: лук должен стать прозрачным и мягким, морковь также должна полностью прожариться.
Выложите обжаренные овощи в миску с яйцами и молоком, все перемешайте.
Вылейте приготовленную омлетную смесь в ту же сковороду, в которой обжаривались овощи. Готовьте омлет с морковью и луком под крышкой 3-4 минуты. Готовый омлет разложите по тарелкам и сразу подавайте к столу. Надеюсь, вам понравился этот простой и вкусный рецепт.
Приятного аппетита!