Вода сасси
Ингредиенты:
Родниковая вода - 2 литра
Лимон - 1 шт.
Корень имбиря - 1 ст.л.
Мята - 12 листьев
Свежий огурец - 1 шт..
Калорийность: 0 кКал
Общее время приготовления: 10 мин.
Способ приготовления:
Вода Сасси - полезный и витаминный напиток. Изначально он был изобретен американским врачом Синтией Сасси как средство для нормализации работы желудочно-кишечного тракта, ускорения процесса расщепления жиров. Дальнейшие исследования показали, что этот напиток оказывает положительное влияние на весь организм. Но есть и противопоказания, не рекомендуется пить эту воду тем, у кого проблемы с желудком и аллергия на один или несколько ингредиентов в напитке.
В остальном это довольно приятный на вкус напиток, который следует пить по одному стакану за раз и выпивать до 8 стаканов в день, если вы соблюдаете диету, или просто по одному стакану напитка каждое утро, чтобы привести в тонус и настроить организм. на работу.
Вода Сасси готовится очень легко. Ингредиенты для него должны быть свежими и сочными. Нам понадобятся следующие продукты: родниковая или любая столовая вода, лимон, корень имбиря, свежий огурец и листья мяты.
Очистите огурец с помощью овощерезки.
Нарежьте огурец тонкими кольцами.
Налейте воду в кувшин и добавьте нарезанные огурцы.
Лимон также нарезаем тонкими кружочками.
Добавьте лимон в кувшин к огурцам.
Корень имбиря очистите и натрите на мелкой терке.
Мы кладем имбирную кашицу в кувшин.
Листья мяты сортируют, моем и рвем руками на мелкие кусочки. Добавьте мяту к остальным ингредиентам и перемешайте. Оставляем напиток настаиваться на 10-12 часов.
Лучше всего приготовить воду сасси вечером и поставить ее на ночь в холодильник, чтобы она настоялась, а утром напиток уже можно пить.
Будьте здоровы и красивы, я надеюсь, что вода сасси поможет вам в этом.