Смузи с манго и бананом

Ингредиенты:

Манго - 1 шт.

Банан - 1 шт.

Яблочный сок - 200 мл

Мед - 1,5 ст.л.

Калорийность: 81 кКал

Общее время приготовления: 10 мин.

Способ приготовления:

Смузи из манго и банана - густой, сочный и очень ароматный напиток. Ни взрослый, ни ребенок не откажутся от стаканчика такого смузи, так как он получается сладким и очень вкусным. Чтобы нейтрализовать сладость всех продуктов, я рекомендую добавлять яблочный сок - он слегка кисловат, и смузи благодаря ему не приторный. Нет необходимости объяснять, что и манго, и банан должны быть спелыми, иначе вы не раскроете весь букет вкусов при дегустации напитка.

Мед можно заменить сахарным песком, если у вас на него аллергия. При приготовлении смузи для большой компании рассчитайте количество продуктов, умножив их на количество человек. В общем, этих ингредиентов хватает ровно на 2 порции ароматного напитка.

Подготовьте необходимые ингредиенты.

Очистите манго и банан от кожуры. С манго срежьте мякоть вокруг косточки, нарежьте ее кубиками. Мякоть банана нарежьте ломтиками.

Положите все в емкость для блендера. Я рекомендую использовать блендер для коктейлей с чашей.

Добавьте мед любого сорта, который вы выбрали по своему вкусу.

Влейте яблочный сок. При желании его можно заменить апельсиновым, ананасовым, белым виноградным соком.

Взбивайте все в течение примерно 2-3 минут на самой высокой скорости. Если на табло вашего оборудования есть пульсирующий режим, используйте его.

Налейте мангово-банановый смузи в высокие бокалы и поместите в каждый из них трубочку с широким отверстием так, чтобы измельченная мякоть также проходит через него. Попробуйте этот напиток!

Хорошего дня!