Пряный имбирный чай с лимоном

Ингредиенты:

Большой лимон - 1 штука;

Корень имбиря - 3-4 см;

Палочка корицы - 1 штука;

Анис - 2 штуки;

Вода - 1 литр;

Сахар (мед) - по вкусу.

Калорийность: 14 кКал

Общее время приготовления: 25 мин.

Способ приготовления:

Имбирный чай с лимоном и специями - настоящая панацея от начинающейся простуды. Благодаря высокому содержанию витаминов, микроэлементов и эфирных масел этот чай повышает иммунитет, ускоряет обмен веществ, стимулирует кровообращение, обладает антибактериальным, противовоспалительным и согревающим действием. Подавайте чай горячим с медом или сахаром.

Чтобы приготовить пряный имбирный чай с лимоном, подготовьте необходимые ингредиенты. 

Тщательно вымойте лимон. С помощью терки удалите цедру. Выжмите сок.

Корень имбиря очистите и натрите на крупной терке или нарежьте тонкими пластинками.

Положите в заварочный чайник имбирь, лимонную цедру, анис и палочку корицы. Залейте кипятком и добавьте лимонный сок. Смешайте это. Накройте чайник крышкой, заверните в полотенце и оставьте на 20 минут.

Готовый чай процедите через сито. Подавайте с ломтиком лимона, медом или сахаром.

Теплые и уютные зимние вечера и приятное чаепитие!