Чёрный чай с имбирем

Ингредиенты:

Черный чай - 2 ч.л.

Имбирь - 1-2 см корня

Мед - по вкусу

Лимон - по вкусу

Калорийность: 262 кКал

Общее время приготовления: 15 мин.

Способ приготовления:

Любители чая непременно оценят этот рецепт приготовления черного чая с имбирем. Чай получается насыщенным, вкусным, а при добавлении меда и лимона он становится еще более ароматным и полезным.

Имбирь - замечательное растение, его корень помогает при атеросклерозе, при нарушениях в работе желудочно-кишечного тракта. Имбирь является отличным противомикробным средством, прием имбиря также показан при сердечно-сосудистых заболеваниях. Имбирь содержит витамины А, В, С, магний, цинк, натрий, фосфор, селен. В общем, имбирь - это настоящий кладезь полезных веществ.

Чтобы приготовить черный чай с корнем имбиря, нам понадобится: черный листовой чай, свежий корень имбиря, мед и лимон.

Поставьте воду в чайник закипать, а тем временем займемся имбирем. Корнеплод можно натереть на терке, а можно нарезать тонкой стружкой с помощью овощечистки. Количество имбиря выбирайте по своему вкусу. Мне достаточно 1 ч.л. на 0,5 литра воды.

Давайте нальем кипяток в чайник, положим в него листовой черный чай.

Добавьте имбирь.

Наполните чайник кипятком.

Через 10 минут черный чай с имбирем готов.

Подавайте мед и лимон к чаю и наслаждайтесь великолепным букетом.