Жареная полента
Ингредиенты:
Кукурузная мука - 200 г
Вода - 900 мл
Приправа для бульона - 1 ст.л.
Растительное масло - 50 мл
Калорийность: 96 кКал
Общее время приготовления: 5 ч. 35 мин.
Способ приготовления:
Жареная полента (полента фритта) может быть гарниром, самостоятельным блюдом и десертом. На юге Италии (в районе Неаполя) это относится к антипасти (горячим закускам), которые подаются перед основным приемом пищи. Обычно я готовлю жареную поленту из вчерашних остатков - я просто готовлю большую порцию за раз и наливаю бульон на следующий день, очень удобно. Конечно, можно обжарить и кусочки свежей поленты, но из них трудно сделать такую четкую форму, как из уже застывшей и охлажденной.
Жареная полента - вкусное и калорийное блюдо для поста или вегетарианской диеты. Но его также можно посыпать тертым сыром, а для десертов - сахаром.
Размешайте крупу для поленты в четырехкратном объеме воды (или в другом количестве, согласно рекомендациям на упаковке) с приправой для бульона по вкусу. Время от времени помешивая поленту, доведите ее до кипения, уменьшите огонь до минимума и готовьте поленту под крышкой в течение 20-25 минут. Вы можете дополнительно перемешать его пару раз в течение этого времени.
Смажьте форму маслом и поставьте в холодильник. Для этого рецепта лучше использовать прямоугольную форму - например, форму для желе.
Выложите свежесваренную поленту на противень и дайте ей полностью остыть и стать плотной.
Вырежьте полоски поленты, разрежьте их на прямоугольники, квадраты или треугольники.
Слегка обжарьте (обжарьте) поленту в большом количестве масла с обеих сторон.
Перед подачей на стол кусочки обжаренной поленты можно замочить от излишков масла.
Приятного аппетита!