Оладьи с яблоком и кабачком
Ингредиенты:
Молодые кабачки - 250 г
Небольшое яблоко - 1 шт.
Яйцо - 1 шт.
Мука - 5-6 ст.л.
Молоко - 0,5 стакана
Сахар - 1 ст.л.
Соль - щепотка
Разрыхлитель - 1 ч.л.
Ягоды - для подачи
Сметана - для подачи
Растительное масло - 3 ст.л.
Калорийность: 145 кКал
Общее время приготовления: 25 мин.
Способ приготовления:
Мой сын не ест кабачки вообще и ни в каком виде. Но он просто обожает эти блинчики и не только на завтрак. Однако он никогда не узнает, что в их составе и в больших количествах есть кабачок, басня о том, что блинчики полностью сделаны из яблока, пока это работает, и мы не разочаруем молодого человека))) Если вы не знаете, как включить кабачки в рацион своих детей, начните с этих блинчиков, это работает на все сто процентов).
Подготовьте продукты для приготовления блинов с яблоком и кабачками согласно списку. Цуккини и яблоко вымыть, обсушить. Отрежьте у тыквы хвостики, очистите яблоко от кожуры и сердцевины.
Натрите яблоко и кабачок на крупной терке, выложите их в удобную глубокую миску.
Добавьте муку, соль, сахар, разрыхлитель, яйцо. Влейте молоко в последнюю очередь и начинайте замешивать тесто.
В зависимости от сочности яблок и кабачков может потребоваться немного больше или меньше молока. Тесто должно получиться как густая сметана.
Разогрейте в сковороде рафинированное растительное масло без запаха, выложите горкой полную столовую ложку кабачково-яблочного теста и выпекайте блинчики до готовности и золотистой корочки с обеих сторон.
Готовые блинчики с яблоком и кабачками выложите на бумажное полотенце, чтобы сошло лишнее масло.
Готовые блинчики полейте сиропом или медом, посыпьте ягодами и подавайте к столу.
Или подавайте готовые блинчики со сметаной и ягодами отдельно.
В общем, как вам больше нравится, так и подавайте эти вкусные блинчики. Хорошего дня!