Бутерброды с тунцом и сыром

Ингредиенты:

Тунец в собственном соку - 100 г

Творог - 50 г

Хлеб - 150 г

Яйцо - 1 шт.

Маринованный огурец - 1 шт.

Вяленые помидоры - 20 г

Зелень - 20 г

Соль, черный молотый перец - по вкусу

Калорийность: 153 кКал

Общее время приготовления: 15 мин.

Способ приготовления:

Хлеб для бутербродов со стерилизованным тунцом подходит как для белого, так и для черного/ржаного хлеба. При желании ломтики можно обжарить с добавлением растительного масла или слегка обжарить на сухой сковороде, в духовке или тостере.

Поскольку рыбу, творог и другие ингредиенты следует вымешивать, консистенцию спреда легко изменить по своему вкусу: от неоднородной и зернистой до гладкой, однородной и шелковистой (в этом случае удобно использовать блендер/ измельчитель).

Чтобы приготовить бутерброды с тунцом и сыром, возьмите продукты из списка. Сварите яйцо вкрутую.

Разделите квадратные ломтики хлеба пополам (треугольниками), подсушите в течение двух минут на раскаленной сковороде до золотистого цвета.

Смешайте нежное мясо тунца, творог и тертое яйцо, сваренное вкрутую.

Добавьте мелко нарезанную зелень, а лучше — с сочными перьями лука.

Нарежьте вяленые помидоры небольшими кусочками, добавьте их к общей массе и, приправив молотым перцем, еще раз перемешайте.

Намазываем на хлеб толстым слоем, сверху кладем тонкие кружочки маринованного огурца и зелень укропа.

Мы сразу же подаем к столу бутерброды с тунцом и сыром.

Приятного аппетита!