Запеканка «Ленивые голубцы»
Ингредиенты:
Капуста - 1 кг;
Рис - 2/3 стакана;
Мясной фарш - 600 г;
Морковь - 1 шт.;
Лук репчатый - 1 шт.;
Болгарский перец - 1 штука;
Сметана - 200 мл;
Соль.
Калорийность: 141 кКал
Общее время приготовления: 40 мин.
Способ приготовления:
В ленивых голубцах используются все те же ингредиенты, что и в обычных. Разница лишь в том, что этап приготовления капустных листьев пропускается, вместо этого их шинкуют и готовят вместе с остальными ингредиентами, как солянку. Сегодня я хочу предложить вам еще один способ приготовления ленивых голубцов в духовке, в виде запеканки. Итак, давайте начнем.
Берем капусту и мелко нарезаем ее.
Морковь нарезать соломкой, перец тоже. Лук нарежьте кубиками.
Рис отварить до полуготовности и смешать с мясным фаршем, посолить по вкусу.
Обжаривайте капусту с перцем, луком и морковью в течение 5 минут. Берем форму и выкладываем половину капусты.
Сверху выложите фарш.
И последний слой - это снова капуста, обжаренная с овощами.
Сверху покрываем все тонким слоем сметаны. При желании сметану можно сочетать с помидорами, но я этого не делала. Также, при желании, посыпьте сверху мелко натертым сыром.Отправляем его в духовку на 45 минут при температуре 200 градусов.
У меня есть такая запеканка.
Это действительно вкусно! Угощайтесь!
Приятного аппетита!
И еще одно фото запеканки "Ленивые голубцы".