Батончики мюсли в домашних условиях

Ингредиенты:

Мед - 70 г

Растительное масло (кукурузное) - 40 г

Орехи (миндаль, кешью) - 50 г

Овсяные хлопья длительного приготовления - 125 г

Семена подсолнечника (тыквы, подсолнечника) - 60 г

Семена чиа - 10 г

Семена кунжута - 10 г

Изюм - 75 г

Калорийность: 443 кКал

Общее время приготовления: 40 мин.

Способ приготовления:

Чтобы приготовить батончики мюсли в домашних условиях, вам необходимо подготовить следующие ингредиенты.

Орехи крупно измельчите в блендере.

Обжарьте семена на сковороде.

Промойте изюм теплой водой и измельчите в блендере. Выложите в кастрюлю с толстым дном, добавьте мед, растительное масло, перемешайте и прогрейте смесь до получения однородной массы.

Снимите с огня, добавьте остальные ингредиенты в кастрюлю и хорошо перемешайте.

Выложите смесь в форму, застеленную пергаментом, и разровняйте ее.

Выпекайте в разогретой до 180 градусов духовке 25 минут. Немного остудите и нарежьте брусочками.

Домашние батончики с мюсли готовы. Приятного аппетита!