Рецепты с фото » Супы » Лёгкий суп за 10 минут

Лёгкий суп за 10 минут

Лёгкий суп за 10 минут

Ингредиенты:

Бульон - 0,8-1 л

Куриное филе или бедро - 0,5 кг

Корень имбиря - 3-5 см (по вкусу)

Чеснок - 2 зубчика

Зеленый лук - 1 пучок

Свежая зелень - по желанию

Сок лимона или лайма - по вкусу

Рыбный соус - по вкусу

Рисовая лапша - 200-400 г (по вкусу)

Соевый соус - по вкусу

Острый перец - по вкусу

Калорийность: 123 кКал

Общее время приготовления: 10 мин.


Способ приготовления:

Я люблю повозиться на кухне в свободное время, но иногда мне хочется простой и вкусной еды, которая не требует усилий и много времени на ее приготовление.


Это блюдо, которое я хочу предложить вам сегодня – легкий тайский куриный суп, который можно приготовить за 10 минут.


По сути, это простой куриный суп, который готовится из готового бульона и кусочков курицы. Дополненный яркими приправами – имбирем, чесноком и зеленым луком, суп приобретает очень аппетитный аромат и вкус. Блюдо получается легким, пикантным, согревающим и пикантным.


Легкий бульон, кусочки курицы, немного лапши и яркие специи – всего за 10 минут ароматный и острый, легкий куриный суп на вашем столе. Идеальный быстрый суп для холодных зимних дней! Попробуй!

Рецепт лёгкого тайского супа за 10 минут


Чтобы приготовить этот легкий суп за 10 минут, сразу же подготовьте ингредиенты в соответствии со списком.


Для того чтобы максимально упростить и ускорить процесс, используются ингредиенты, которые не нужно долго готовить – готовый бульон, курица, нарезанная небольшими кусочками, лапша быстрого приготовления.


В качестве приправ - "три кита" восточной кухни: имбирь, чеснок и зеленый лук. Для яркой, свежей ноты – сок лимона или лайма. Немного острого перца – для аромата и большего согревающего эффекта.


Вместо соли добавьте немного рыбного соуса. Не всем это нравится, поэтому иногда я заменяю его соевым или сочетанием соевого и устричного соусов.

Ингредиенты для лёгкого тайского супа за 10 минут


Нарежьте курицу небольшими кусочками. Зубчики чеснока натрите на терке.


Нарежьте имбирь крупными пластинками – они нужны для ароматизации бульона. Слишком маленькие кусочки потом трудно вынимать из сковороды, а с большими тарелками будет гораздо легче следить за тем, чтобы кусочки имбиря не попадали в тарелку.

Измельчаем курицу, имбирь и чеснок


Приготовьте лапшу в соответствии с инструкцией. Для меня залейте кипятком на 5 минут, затем слейте воду и промойте лапшу холодной водой.

Готовим лапшу


Приготовьте приправы.


Мелко нарежьте зеленый лук. Можно также добавить другую свежую зелень – кинзу, петрушку. Пропорции – по вкусу.


Выжмите сок лимона или лайма. Начните с половины лимона или лайма, а затем понемногу добавляйте сок в суп, пробуя и регулируя вкус в соответствии со своими предпочтениями. В идеале лучше использовать сок лайма. У меня дома всегда есть лимон, а лайм я использую только в том случае, если планирую приготовить суп заранее.


Рыбный соус отвечает за соленость блюда и делает аромат и вкус более глубокими и яркими. Обычно его используют в небольших количествах, 1-2 ст.л. Если его нет в наличии, можно добавить соевый соус по вкусу. Я добавляю и рыбу, и соевый соус понемногу.

Готовим приправу для супа


Отмерьте куриный бульон в кастрюлю и включите огонь. Для быстрого приготовления используйте готовый куриный бульон.


Если нет готового бульона, можно приготовить его упрощенный вариант – куриные кости залить 1 литром холодной воды, добавить несколько горошин душистого перца и щепотку кориандра. Добавьте 2-3 лавровых листа, несколько кружочков моркови, 2-3 стебля зеленого лука или половину луковицы. Доведите до кипения и, убавив огонь, варите 10-15 минут.

Варим бульон


Добавьте пластинки имбиря и тертый чеснок.

Бросаем в суп имбирь и чеснок


Доведите бульон до кипения и добавьте кусочки курицы.


Готовьте еще 5-6 минут, пока кусочки курицы не будут готовы. Затем добавьте приправы. Выключите огонь и добавьте свежую зелень. При желании добавьте 2-4 кусочка острого перца для аромата и остроты.

Суп варится


Отмерьте порцию лапши на тарелки. Залейте лапшу бульоном, сверху выложите кусочки мяса, украсьте щепоткой свежей зелени или зеленого лука.


Иногда я разливаю суп по тарелкам, а отдельно подаю лапшу, дополнительную порцию зелени и острый перец. Так что каждый может регулировать пропорции начинки и бульона, добавляя лапшу и зелень по своему вкусу и выбирая степень остроты блюда.

Фото лёгкого тайского супа за 10 минут


Прошло менее 10 минут, и наш легкий тайский куриный суп готов! Приятного аппетита!

Порция лёгкого тайского супа


Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.

Рекомендуем

0 комментариев

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
X

Зарегистриваться
/Войти

Наверх