Салат с сельдереем и авокадо
Ингредиенты:
Авокадо - 1 шт. (300 г)
Сельдерей - 300 г
Огурец - 220 г
Лимонный сок - 1 ч.л.
Укроп - 20 г
Соль - по вкусу
Оливковое масло - 2 ст.л.
Калорийность: 95 кКал
Общее время приготовления: 15 мин.
Способ приготовления:
Чтобы приготовить салат с авокадо и стеблями сельдерея, мы подготовим необходимые компоненты. Кстати, старайтесь брать спелые авокадо, так как существует огромная разница между зрелыми и незрелыми авокадо. Спелый авокадо сладкий, нежный и очень вкусный, а также имеет ореховую нотку. В то время как незрелый авокадо твердый и даже горький. Однако не всегда удается точно определить спелость авокадо, по крайней мере, для меня))) Так что удачи вам!
Итак, прежде всего, мы мелко нарезаем сельдерей.
Затем мы нарезаем огурец - так, как вам нравится.
Мелко нарежьте укроп.
Смешайте наши зеленые ингредиенты в миске, посолите и перемешайте.
Теперь мы нарезаем наш авокадо на разделите пополам и удалите косточку. Делаем ножом параллельные надрезы вдоль авокадо, а затем поперек, немного не доходя до самой кожуры. Получится своеобразная сетка.
Используя столовую ложку, мы извлекаем наш авокадо в миску и поливаем его лимонным соком.
Заправьте салат ароматным оливковым маслом и перемешайте.
Вот и все! Наш полезный и вкусный салат с сельдереем и авокадо готов. Угощайтесь на здоровье!