Салат «С Новым годом»
Ингредиенты:
Куриная грудка - 250-300 г
Белокочанная капуста - 200 г
Помидоры черри - 8 шт.
Перепелиные яйца - 6 шт.
Болгарский перец - 1 шт.
Авокадо - 1 шт.
Огурец - 1 шт.
Чеснок - 1 зубчик
Горчичное масло (используйте то, которое вам больше нравится) - 7 ст.л.
Яблочный уксус - 1-2 ст.л.
Васаби - 1 ч.л.
Перепелиные яйца - 2 шт.
Соль, перец, сахар - по вкусу
Калорийность: 138 кКал
Общее время приготовления: 30 мин.
Способ приготовления:
Скоро Новый год, и я хочу оригинально и вкусно накрыть праздничный стол. Я хочу предложить вам вкусный яркий салат "С Новым годом". Мы будем готовить его порционно. Хотя, конечно, можно подавать на общем блюде и тоже раскладывать слоями. Выбор за вами.
Куриная грудка для салата "С Новым годом" была приготовлена заранее. Посоленный, натертый специями по вкусу (у меня карри и тмин), приготовленный в пароварке, можно завернуть в фольгу и запечь в духовке. Грудка готовится быстро, достаточно 30 минут.
Я очень мелко нашинковала белокочанную капусту, слегка посолила ее и разминала руками до появления сока.
Я вымыла все овощи, очистила авокадо, удалила семена из перца, сварила яйца и почистила их. Куриную грудку, авокадо, помидоры, огурец, перец, яйца нарезать небольшими кусочками. Не смешивайте!
Готовим соус. В чаше блендера смешайте уксус, васаби, тертый чеснок.
Взбейте яйца. Добавьте соль, перец, сахар. Влейте масло тонкой струйкой, продолжая взбивать.
С помощью кулинарного кольца формируем салат. Первый слой - капуста, уложите все ингредиенты более плотно.
Далее идет куриная грудка и соус.
Слой болгарского перца. Мы забываем нажимать на спуск, иначе ваша турель развалится на части.
Затем помидоры, огурец, яйца, соус.
Грудка, соус.
Верхний слой салата "С Новым годом" - авокадо и перец. Вот такая башенка получилась, можно украсить зеленью по своему вкусу. Я украсила тарелку бальзамическим кремом для пикантности.
Приятного аппетита!