Салат с крабовыми палочками и омлетом

Ингредиенты:

Крабовые палочки - 70 г

Куриные яйца - 2 шт.

Кукурузный крахмал - 2 ч.л.

Вода - 1 ст.л.

Соль, перец - по вкусу

Растительное масло - 1 ст.л.

Свежие огурцы - 1 шт.

Твердый сыр - 70 г

Консервированная кукуруза - 60 г

Майонез - 2 ст.л.

Сухой чеснок - 0,5 ч.л..

Калорийность: 186 кКал

Общее время приготовления: 25 мин.

Способ приготовления:

Подготовьте все продукты, которые нам понадобятся для салата с крабовыми палочками и омлета. Палочки для еды заранее достать из морозилки.

В глубокой миске взбейте пару крупных куриных яиц, добавьте немного воды и крахмала, щепотку соли.

Взбейте яйца до получения однородной массы. Параллельно разогреваем сковороду, слегка смазываем растительным маслом.

Вылейте приготовленную яичную смесь на сковороду, обжаривайте с обеих сторон по несколько минут.

Готовый омлет слегка остудите, сверните рулетом и нарежьте полосками. Переложите весь омлет в глубокую миску.

Свежий огурец нарежьте соломкой и добавьте в омлет.

Крабовые палочки также нарезаем небольшими кусочками и добавляем в салат.

Затем залейте сладкой консервированной кукурузой.

Твердый сыр нарежьте соломкой, положите в салат.

Заправьте салат майонезом, добавьте соль, перец и сухой чеснок. Смешайте все ингредиенты и подавайте салат с крабовыми палочками и омлетом к столу.

Приятного аппетита!