Рецепты с фото » Салаты » Салат с фейхоа

Салат с фейхоа

Салат с фейхоа

Ингредиенты:

Зелень - 100 г

Огурец - 1 шт.

Фейхоа - 5 шт.

Гранат - 1 шт.

Кунжут - 1 ст.л..

Семена фенхеля - 1 ч.л.

Оливковое масло - 4 ст.л.

Лимонный сок - 1 ст.л.

Мед - 2 ст.л.

Бальзамический уксус - 1 ст.л.

Соль - 5 г

Калорийность: 133 кКал

Общее время приготовления: 15 мин.


Способ приготовления:

Из ягод фейхоа можно приготовить не только варенье. Фейхоа можно добавлять не только во фруктовые салаты, его можно использовать для приготовления свежего соленого салата.


Вот, например, один из вариантов салата. Удивительное сочетание продуктов, но в итоге все получается гармонично.


Чтобы приготовить салат с фейхоа, мы подготовим продукты согласно списку.

Ингредиенты для салата с фейхоа


Зелень промыли, затем нарезали так, чтобы ее было удобно есть. Набор зелени - любой, я использовала все, что было под рукой.

Порезать зелень


Огурцы нарезать кольцами, добавить в салатник к зелени.


Я отрезаю хвостики от фейхоа и нарезаю их ломтиками.

Порезать огурец и фейхоа


Семена кунжута и фенхеля обжаривают до золотистого цвета на сухой сковороде. Фенхель можно взять измельченным.

Обжарить кунжут с семенами фенхеля


Для украшения я взяла горсть гранатовых зерен. Я сложила все ингредиенты вместе в салатницу.

Соединить зелень, гранат, огурец и фейхоа


Затем я приготовила заправку, смешала оливковое масло, мед, лимонный сок и бальзамический уксус, хорошо перемешала. Заправка готова. Для этого салата лучше выбрать сладкую заправку, так как фейхоа слегка кисловат.

Добавить семена и заправку


Я полила салат заправкой, перемешала.


Салат с фейхоа готов, сразу подавайте к столу.

Фото салата с фейхоа


Рецепт салата с фейхоа


Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.

Рекомендуем

0 комментариев

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
X

Зарегистриваться
/Войти

Наверх