Салат из тушеных огурцов
Ингредиенты:
Огурцы - 700 г
Морковь - 150 г
Соевый соус - 2 ст.л.
Сухой чеснок - 1 ч.л.
Хмели-сунели - 1 ч.л.
Соль, перец - по вкусу
Кунжут - 1 ст.л.
Уксус 9%-ный - 0,5 ст.л.
Растительное масло - 1 ст.л.
Сахар - 1 щепотка
Куриные яйца - 1 шт..
Калорийность: 52 кКал
Общее время приготовления: 2 ч. 35 мин.
Способ приготовления:
Подготовьте все ингредиенты, которые нам понадобятся для приготовления салата из тушеных огурцов. Выбирайте огурцы свежими, хрустящими, вкусными.
Морковь очистите и хорошо вымойте. Овощи можно нарезать тонкой длинной соломкой, я предлагаю использовать терку для корейской моркови. Натрите морковь продолговатой стружкой.
После этого хорошо вымойте и обсушите все огурцы, обрежьте хвостики с обеих сторон, проверьте, чтобы огурцы не горчили. Натрите огурцы на той же терке, что использовалась для моркови.
Возьмите глубокую сковороду с высокими бортиками, выложите огурцы и морковь. Поставьте сковороду на небольшой огонь, накройте крышкой. Тушите огурцы и морковь в течение 15 минут.
По истечении указанного времени проверьте: если в кастрюле нет жидкости, переходите к следующему шагу. Если жидкость еще осталась, тушите еще 3-4 минуты без крышки.
Высыпьте все специи в сковороду и добавьте соевый соус, уксус и растительное масло. Чтобы сбалансировать вкус, всыпьте буквально щепотку сахарного песка.
Все перемешайте и добавьте сюда семена кунжута. Еще раз перемешайте салат и дайте ему настояться 2-3 часа. Перед подачей салата отварите куриные яйца. Добавьте половину куриного яйца в тарелки с салатом из тушеных огурцов.
Приятного аппетита!