Чай с чабрецом

Ингредиенты:

Вода - 0,5 литра;

Черный листовой чай - 1 чайная ложка;

Сухой тимьян - 1-2 щепотки;

Сахар, мед, натуральный сладкий сироп - по вкусу.

Калорийность: 15 кКал

Общее время приготовления: 7 мин.

Способ приготовления:

Чай с тимьяном не только вкусный и ароматный, но и очень полезный для организма. Особенно при лечении кашля и для профилактики простудных заболеваний, а также в качестве успокоительного и даже антидепрессанта.

Куст тимьяна или чабреца можно вырастить на своем участке или на подоконнике. Но если нет возможности приготовить это полезное растение самостоятельно, то купите его в аптеке.

На мой взгляд, аптечный вариант практически не уступает домашнему выращиванию и намного превосходит магазинный чай с тимьяном в пакетиках и т.д. Зимой чай с тимьяном - один из самых популярных напитков в нашей семье.

Подготовьте ингредиенты:

Вскипятите воду, желательно не из водопровода, а артезианскую или фильтрованную.
Ошпарьте чайник, т.е. слейте немного кипятка и через несколько секунд вылейте его.

Затем положите необходимое количество черного листового чая и травы тимьяна.

Влейте горячую воду.

Закройте заварочный чайник крышкой и дайте чаю настояться.

Чай с тимьяном готов.

При желании подсластите его сахаром, медом или сладким натуральным сиропом.Мне нравится это в чистом виде...

Приятного чаепития!