Рисовая безмолочная каша
Ингредиенты:
Рис для ризотто - 1 стакан
Вода - 2-2,5 стакана
Кокосовое молоко - 0,5 стакана
Ягоды (здесь черника) - около 1 стакана
Ванильный сахар - по вкусу
Сахар - по вкусу
Оливковое масло - 1 ст.л.
Кокосовая стружка - для подачи.
Калорийность: 80 кКал
Общее время приготовления: 35 мин.
Способ приготовления:
Рисовая каша, приготовленная из риса для ризотто (арборио, виола, карнароли и др.) и по своим принципам, в кавычках ее вполне можно назвать - ризотто. Я предлагаю рецепт "Постного ризотто", который особенно актуален для постящихся, для вегетарианцев, а также для всех тех, кто любит интересные варианты каш. Черника может быть свежей или замороженной.
На сайте есть бюджетный рецепт приготовления кокосового молока в домашних условиях.
Подготовьте ингредиенты:
Рис для ризотто желательно не мыть... но это зависит от вас.
Обжарьте рис на оливковом масле около одной минуты,
То есть. смажьте рис оливковым маслом.
Затем влейте стакан воды и готовьте на среднем огне.
После того, как первая порция воды впитается, добавьте следующую, затем следующую...
В конце приготовления влейте кокосовое молоко, добавьте сахар и ванильный сахар.
Измельчите ягоды в пюреобразную массу
и смешайте с рисом. Оставьте его на пару минут.
При подаче посыпьте рисовую безмолочную кашу "Постное ризотто" кокосовой стружкой, желательно свежей...
Это отличный завтрак.
Приятного аппетита!